在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 13.97克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 123.39克.
早餐: Бабушкина Крынка Йогурт 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Перловка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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