在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 30.49克 | 碳水物: 102.62克.
早餐: Sambal Goreng Kentang, Roti Gandum. 午餐: Daging Sapi Giling, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. 晚餐: Rendang. 小食/其他: Nasi Putih, Alpukat, Bubur Sumsum, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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