在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 120.05克 | 碳水物: 112.56克.
早餐: Perugina Cacao Amaro, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Prozis Avena Brownie, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. 午餐: Crostata alla Marmellata, Milbona Skyrella, Petto di Pollo, Carne, Calvé Maionese Raffinata, Valfrutta Mais Cotto a Vapore, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Cuore di Lattuga, Vallericca Carote Julienne, Texa's INN Red Kidney Beans, Colfiorito Semi di Soia Tostati . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|