在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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251 千卡
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脂肪: 12.73克 | 蛋白质: 13.73克 | 碳水物: 19.87克.
早餐: Ekoplaza Kokosrasp, Arla Skyr Naturel, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, AH Blauwe Bessen, Havermout, Pompoenpitten. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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