在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 91.31克 | 碳水物: 143.90克.
早餐: Городецкий Пряник, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Укроп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Помидоры, Яйцо. 午餐: Heinz Итальянский Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Арахисовая Паста, Край Каравай Батон Нарезной. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|