在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 17.81克 | 蛋白质: 35.81克 | 碳水物: 33.68克.
早餐: Pick n Pay Fat Free Plain Yoghurt. 午餐: Cucumber (with Peel) , Celery , Carpaccio. 晚餐: Woolworths Grilled Halloumi & Roasted Vegetable Salad. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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