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Jothika的日记, 2013年07月13日

在2013年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
88.2 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 15.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年07月13日:
1273 千卡 脂肪: 43.88克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 172.73克.   早餐: Double Stuf Sandwich Cookies, Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder. 午餐: English Soft Peppermints, Flour Tortilla, Chicken Fajitas, Chips & Salsa. 晚餐: Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick. 小食/其他: Nectarines . 更多的......
2148 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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Jothika的体重历史


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