在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2347 千卡
|
脂肪: 97.43克 | 蛋白质: 97.44克 | 碳水物: 273.82克.
早餐: Ogórek Kwaszony, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Koło Maślanka Wiejska Naturalna, Słonina, SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Pilos Twaróg Chudy, Nestlé Corn Flakes, Brzoskwinia. 午餐: Pomidor Malinowy, Biedronka Placki Ziemniaczane. 晚餐: Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) , Biedronka Placki Ziemniaczane, Pomidor Malinowy. 小食/其他: Kawa z Mlekiem. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|