在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 94.49克 | 碳水物: 171.47克.
早餐: Пиканта Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Nescafe Gold Crema Кофе, Омлет с Молоком. 午餐: Суп, Мясо. 晚餐: Орешки со Сгущенкой, Пиканта Икра Кабачковая , Хлеб Черный, Макароны с Фаршем, Яшкино Ирис Нота Бум. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少30.8 公斤
|