在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 110.77克 | 蛋白质: 64.71克 | 碳水物: 21.35克.
早餐: Избенка Масло Топленое "Гхи", Parmalat Сливки 35%, Кофе, Кофе. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Говядина, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Брокколи, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Лук. 晚餐: ВкусВилл Масло Гхи, Parmalat Сливки 35%, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Буррата. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|