在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 97.14克 | 碳水物: 232.71克.
早餐: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Цельнозерновые Макароны. 晚餐: Хлеб с Отрубями, Лук, Огурец (с Кожурой), Лещ. 小食/其他: Экологика Какао-Напиток Чукка, Сырники Домашние, Крыжовник. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|