在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 83.36克 | 碳水物: 145.31克.
午餐: Rindergulasch mit Nudeln. 晚餐: Ja! Delikatess Kochschinken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Burger Knäckebrot Urtyp. 小食/其他: Ja! Feine Salzstangen (30g), Fanta Lemon. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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