在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 83.36克 | 碳水物: 145.31克.
午餐: Rindergulasch mit Nudeln. 晚餐: Ja! Delikatess Kochschinken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Burger Knäckebrot Urtyp. 小食/其他: Ja! Feine Salzstangen (30g), Fanta Lemon. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|