在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 51.92克 | 碳水物: 115.37克.
早餐: Air, Jeruk Nipis, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). 午餐: Kikil, Bango Kecap Manis, Kikil. 晚餐: Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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