在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 56.77克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 78.46克.
早餐: Doces Mais Fit Bombomelo. 午餐: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Damare Requeijao Cremoso, Acém Cozido, Jasmine Chia em Grãos, Ovo, Amafil Tapioca. 小食/其他: Elma Chips Cheetos Lua. 更多的......
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稳定体重
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