在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 49.73克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 147.74克.
早餐: Makaroni Krim dengan Keju, Tongseng, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Soto Mie. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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