在2020年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 138.01克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cantaloupe Melons , Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. 午餐: AvoTerra Avocado, Butter (Salted) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Luvo Flipped Bowl Chicken Meatballs in Tomato Basil Sauce. 晚餐: Bananas , Strawberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. 小食/其他: Angie's Boom Chicka Pop, Pineapple . 更多的......
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