在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 70.49克 | 碳水物: 124.57克.
早餐: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Малина, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Банан, Natige Кефир Protein. 午餐: Сбарро Лазанья Мясная. 晚餐: Домино Дамские Пальчики. 小食/其他: LatteR Безлактозное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|