在2010年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2088 千卡
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脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 173.30克 | 碳水物: 173.28克.
早餐: Apples, Avocados, all natural chicken peppers onions sausage, True Protein Pea pp, Kale, Puffed Rice Cake, Peanut Butter. 午餐: asparagus, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), 93 beef. 晚餐: avocado, pumpkin seed, thai sweet soup, Chicken Breast. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gluten Free Pretzel Twists, Chocolate Syrup, Peanut Butter, True Protein Pea pp, Coconut Milk Yogurt - Plain. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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