在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 27.45克 | 碳水物: 63.43克.
早餐: Badem, Maydanoz, Dereotu, Altınkılıç Kefir Sade. 午餐: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. 晚餐: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 小食/其他: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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