在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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105.7 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 11.50克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 31.25克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Chicken Soup. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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