在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 48.82克 | 碳水物: 74.81克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай, Оладьи из Кабачков. 午餐: Печеные Овощи, Куриная Грудка. 晚餐: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Печеные Овощи. 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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