在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1366 千卡
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脂肪: 21.90克 | 蛋白质: 80.50克 | 碳水物: 189.70克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Erter tørkede COOP 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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