在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 95.00克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 237.33克.
早餐: Edeka Kokosraspeln, Edeka Heidelbeeren , Pink Lady Äpfel, Banane, Nektarinen, Milfina Joghurt 3,5% Fett. 午餐: Ja! Geflügel-Mortadella, Gutfried Geflügelwurst, Wassermelone. 晚餐: Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Brokkoli. 小食/其他: Kinder Riegel (21g), MAOAM Stripes, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Puddis Roma Pudding Vanilla, Kinder Schoko Bons White. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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