|
я же вчера съел почти до 3000 тысячи и лежал мёртвым, как у меня отвес???? 🤔 ну ок.
|
42.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 25.56克 | 蛋白质: 92.44克 | 碳水物: 248.32克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Какао, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Молочное Царство Творог 0%, Яблоко. 午餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чеснок, Зимой и Летом Весенние Овощи, Шампиньоны, Брокколи, Морковь, Гречка, Салат Айсберг. 晚餐: Яблоко, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Травяной Чай. 小食/其他: HUXOL Заменитель Сахара, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|