在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 69.26克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 135.20克.
早餐: Ферма Фета Мягкий Сыр, Сильпо Багет Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобино Буженина по-Домашнему, Вареное Яйцо. 午餐: Глобино Буженина по-Домашнему, Ферма Фета Мягкий Сыр, Огурец, Помидоры, Нут (Вареный). 晚餐: Шоколадное Печенье, Трубочка со Сгущенкой. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|