在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
752 千卡
|
脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 36.58克 | 碳水物: 79.60克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Травяной Чай, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Овсянка с Фруктами. 午餐: Травяной Чай, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. 晚餐: Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. 小食/其他: Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|