在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 87.33克 | 碳水物: 141.21克.
早餐: Творожная запеканка. 午餐: Чеснок, Ооо Елизавета Вафельный Хлеб, Омлет. 晚餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 小食/其他: Красные Вишни, Крыжовник, Топ Мороженое Манго Маракуйя, Яблоки. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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