在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 95.81克 | 蛋白质: 112.34克 | 碳水物: 131.75克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Salted Mackerel , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), White Rice. 小食/其他: Loong Fatt Tau Sar Piah. 更多的......
|
稳定体重
|