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maradey的日记, 2020年08月1日

在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
111 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 21 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月1日:
1451 千卡 脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 70.93克 | 碳水物: 153.05克.   早餐:  Verdura Cruda,  Tacos de Barbacoa. 午餐:  Carne Asada, Isadora Frijoles Refritos Bayos,  Tortilla de Maíz,  Verdura Cruda. 晚餐:  Panecillo de Chocolate, Foremost Leche Reducida en Grasa . 更多的......
2688 千卡 运动: 休息 - 14 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 24 分钟. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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