|
Kalap kerupuk rengginang wkwk
|
59.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
496 千卡
|
脂肪: 18.22克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 52.16克.
早餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Rengginang, Cabai Merah atau Rawit, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. 晚餐: Kacang Hijau Dimasak. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|
|
|