在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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341 千卡
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脂肪: 19.21克 | 蛋白质: 33.25克 | 碳水物: 9.54克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. 晚餐: Scala Queijo Prato, Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose, Omelete. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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