在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 49.73克 | 蛋白质: 74.69克 | 碳水物: 27.99克.
早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Subway Cebola, Spoleto Alho-Poró, Friboi Carne Moída Patinho, Jaguacy Avocado, Regina Queijo Coalho Espeto, Aspargos, Salad Creations Tomate. 晚餐: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Repolho, Jaguacy Avocado, Subway Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Subway Cebola. 小食/其他: Feel Good Chá Branco com Lichia, Feel Good Chá Branco com Lichia. 更多的......
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