在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 24.14克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 47.37克.
早餐: Pão de Queijo Low Carb, Cafezinho, Pão de Queijo Low Carb. 午餐: Mexerica, Sadia Coração de Frango, Oba Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 小食/其他: Tâmara. 更多的......
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稳定体重
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