在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 47.08克 | 碳水物: 81.96克.
早餐: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Чай, Кешью. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|