在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 205.40克.
早餐: Harina de Maíz, Huevo Duro, Pan Integral, Colun Leche Semi Descremada, Zumo de Limón, Café, Margarina. 午餐: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Tomates, Cerdo Asado, Espaguetis. 小食/其他: Costa Galletas de Soda Light, Colun Leche Descremada, Café, Gourmet Coco Rallado. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|