在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 59.89克 | 蛋白质: 169.87克 | 碳水物: 166.91克.
早餐: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. 午餐: Eurospin Gallette di Mais, Italiamo Provolone Valpadana Dop Piccante, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Mandorle, Alesto Anacardi, Certossa Pan Bauletto Integrale , Eurospin Gallette di Mais, Pascoli Italiani Provolone Valpadana DOP Piccante, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. 小食/其他: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Anacardi. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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