在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 20.38克 | 蛋白质: 56.88克 | 碳水物: 187.46克.
早餐: Зеленый Чай, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Кабачки Тушеные, Хек Запеченный, Перекресток Дыня Колхозница. 晚餐: Батоша Лаваш, Мистраль Бурый Рис, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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