在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 91.11克.
早餐: Naranjas, Carrefour Queso para Untar Light, IFA Eliges Tostadas. 午餐: El Pastor Rulo Queso de Cabra, Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo con Espinacas, Vinagre, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Tomates Cherry, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones. 晚餐: Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Tomates Cherry, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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