在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 60.04克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 119.58克.
早餐: Мёд, Груша, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Шашлык Куриный, Печеные Овощи. 晚餐: Печеные Овощи, Куриный Фарш, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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