在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
736 千卡
|
脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 55.34克 | 碳水物: 64.08克.
早餐: Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|