在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 32.19克 | 碳水物: 65.70克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Талосто Вареники с Творогом. 晚餐: Устрицы. 小食/其他: Nestle Мороженое Экстрем. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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