在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 23.61克 | 碳水物: 111.53克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Арбуз. 午餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Мойва Жареная. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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