在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 127.97克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. 午餐: Салат Овощной, Паста Карбонара, Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Кофе Латте. 晚餐: Вода. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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