在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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387 千卡
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脂肪: 16.27克 | 蛋白质: 28.97克 | 碳水物: 34.19克.
午餐: Roma Biskuit Kelapa, Kelapa Kering, Daging Sapi, Daun Ubi Jalar, Tahu Kukus. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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