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1 agustus 2020
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60.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 102.04克 | 蛋白质: 43.65克 | 碳水物: 273.91克.
早餐: Indonesian Sweet Rolls, Keripik Singkong Balado. 午餐: Bakwan, Bihunku Goreng Special, Boiled Egg, Indonesian Coconut Rice. 晚餐: Wings Food Potabee, Bihunku Goreng Special, Bakwan. 小食/其他: Finna Kerupuk Udang, Potato Chips. 更多的......
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稳定体重
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