在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2080 千卡
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脂肪: 86.64克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 262.31克.
早餐: Chayote, Zanahoria, Papa Cocida, Papaya, Frijoles Cocidos, Sopa de Lentejas, Plátano Macho, Tostadas. 午餐: Plátano Macho, Kellogg's Corn Flakes, Yoplait Yoghurt con Frutas Rojas. 晚餐: Coronado Cajeta Quemada, Nestlé La Lechera, Philadelphia Queso Crema, Crepe, Huevo (Entero). 小食/其他: Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Act II Palomitas Mantequilla, Cacahuates. 更多的......
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稳定体重
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