在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2206 千卡
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脂肪: 93.42克 | 蛋白质: 106.30克 | 碳水物: 230.67克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Azúcar. 午餐: Carne Molida, Cebollas, Zanahoria, Arroz Blanco. 小食/其他: La Serenísima Manteca, Levadura, Harina Blanca, SanCor Queso Cremoso Sancor. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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