在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
964 千卡
|
脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 75.49克 | 碳水物: 77.03克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. 午餐: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Печень. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|