在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Pão Doce. 午餐: Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Banana Prata, Perdigão Linguiça Calabresa, Alface. 小食/其他: Pullman Pão de Forma, Ameixas, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango, Queijo Branco, Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Integral, Nestlé Crunch Cereal. 更多的......
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稳定体重
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