在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 20.10克 | 蛋白质: 56.30克 | 碳水物: 109.80克.
午餐: Tomates, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Tomates, Herbalife Shake de Cappuccino. 小食/其他: Marilan Bolacha de Maizena, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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